I´m running free!!

RUN FOR YOUR LIFE!!

Fechas:

1.       15 de septiembre de 2011

2.       13 de Septiembre de 2011

3.       19 de septiembre de 2011

4.       21 de septiembre de 2011

5.       23 de septiembre de 2011

6.       27 de septiembre de 2011

7.       29 de septiembre de 2011

8.       4 de octubre de 2011

Horario: 6:00 pm a 7:00 pm

Cantidad de horas: 8 horas

Tipo de Actividad: Acción

Adulto Supervisor: Ignacio Jiménez

Nombre de la Actividad: Correr y ejercicio en el Gimnasio

Objetivo de la Actividad: En esta actividad me propuse a entrenar para correr un 5K yendo a correr al gimnasio.

La actividad consiste en ir al gimnasio, correr dependiendo de lo que me toca, empezando en 2 km el primer día y termine corriendo 4 km cada vez que iba al gimnasio, los últimos 2 días. Después de correr hacia abdominales y un poco de ejercicio extra.

En esta actividad aprendí a no darme por vencido ya que cuando estas corriendo con un aumento en la distancia que quieres correr, por ejemplo cuando pasas de correr 3 km a 4 km en el último kilómetro te sientes más cansado que en los otros kilómetros y tienes que estar bien concentrado para lograrlo, además de tener bien identificados tus objetivos para no darte por vencido.  Además aprendí que la superación personal te deja una satisfacción enorme y esto lo veía después de que terminabas de correr una nueva distancia. También pude ver que todo es posible con un poco de esfuerzo y que por más difícil que parezca la meta siempre se puede llegar, solo necesitas no darte por vencido. Me sirvió mucho para distraer mi mente un poco del estrés que causa la escuela.

Robot ROCK!

Mi encuentro con Cyborg. (parte 1)

Fecha: 10 de Septiembre de 2011, 24 de Septiembre de 2011 y 01 de Octubre de 2011

Horario: 2:00 pm a 5:00 pm

Cantidad de horas: 9 horas

Tipo de Actividad: Creatividad

Adulto Supervisor: Ricardo Hernández

Nombre de la Actividad: No Limits (clase robótica)

Objetivo de la Actividad: Aprender a escribir y leer diagramas de circuitos, poder crear circuitos y llegar a construir un robot.

Primera creación

En el primer día de clases nos explicaron que a lo largo de este programa íbamos a ser capaces de desarrollar nuestro propio robot y poder realizar el diagrama de su circuito sin mayor dificultad (esta clase no se incluye en el reporte de horas), esto lo pudimos ver a partir de la segunda clase ya comenzamos con lo que era armar y desarmar circuitos cerrados, comenzando por algo fácil que era dar un poco de energía con baterías a nuestra tabla de trabajo (protoboard) para conectar un switch y prender unos pequeños foquitos (LED´s) esto lo realizamos sin mayor problema, sin embargo el nivel de dificultad de los diagramas iba creciendo y su complejidad variaba, sin embargo, con ayuda de mi equipo, logre construir todos los modelos de la clase. En la tercera clase construimos un pequeño sistema de energización, una fuente de poder, la cual tenía que reducir los picos de energía que llegaban a través de la energía de CFE y reducir el voltaje para poder prender un LED y que este no explotara, si algo salía mal el foquito explotaría. Nuestro circuito se vio arruinado cuando llego un pico de energía el cual fundió el fusible (su función es fundirse con picos de energía para mantener el resto del circuito a salvo), por lo que tuvimos que actuar rápido y resolver el problema, ya que si el fusible esta fundido el resto del sistema no sirve, lo resolvimos extrayendo el fusible del circuito. En la cuarta clase aprendimos a hacer circuitos los cuales incluyeran tomas de decisión (IF, OR y NOT). Durante esta clase el profesor no planteo un problema aplicado a la vida y nosotros tuvimos que resolverlo. El problema planteaba un sistema de toma de decisiones por parte de un consejo formado por 3 personas, si dos de ellas votaban a favor se encendía un foco verde, en cambio sí dos de ellas votaban en contra se encendía un foco rojo.

El más reciente :B

En esta clase he aprendido muchas cosas, desde como leer circuitos hasta como armarlos y solucionar problemas aplicados a partir de esto, sin embargo no todo ha sido una taza de arroz con leche, ha habido dificultades ya que no puedes predecir siempre lo que pasara, un ejemplo de esto fue el pico de energía que nos hecho a perder nuestro circuito y tuvimos que arreglárnoslas para que funcionara, a parte del contenido aprendido en la misma clase también he incrementado mi sentimiento de superación, que el conocimiento es ilimitado y que todos los días aprendemos algo nuevo, también he aprendido a no perder la paciencia cuando algo no sale de acuerdo a como lo planeabas y a poder enfrentar estas dificultades de la mejor manera posible. Al momento de trabajar en equipo hubo diferentes dificultades y discusiones sobre qué era lo mejor que se podía hacer, sin embargo siempre llegamos a una conclusión la cual incluyera la solución del problema, aceptando las diferentes opiniones. En lo personal me considero una persona un poco impaciente en lo que a otros se refiere, porque yo quiero llevar siempre mi ritmo de trabajo, mientras que en mi equipo hay algunos integrantes que son un poco más lentos en su manera de trabajar, esto me ha dado la oportunidad de aprender un poco de paciencia, sin embargo también los motivo a que trabajen un poco más rápido facilitando su aprendizaje con explicaciones. A pesar de las dificultades que se han presentado en esta clase considero que hemos logrado tener éxito hasta ahora y espero que esto siga así hasta el final del curso.

BAAAAM!

Estamos aquí, para dar frutos.

Fecha: 01 de Octubre de 2011

Horario: 8:00 am a 12:00 pm

Cantidad de horas: 4 horas

Tipo de Actividad: Creatividad

Adulto Supervisor: Lic. Kenya Ruíz

Nombre de la Actividad: Huerto UpGreen

Objetivo de la Actividad: Organizar y realizar un huerto dentro de la prepa Tec Campus Eugenio Garza Sada para fomentar la cultura verde, además de poder cosechar diferentes alimentos con nuestras propias manos para poder ver  el fruto de nuestro trabajo.

Logotipo de UpGreen
diseñado por mí :)

En este día me reuní con mis compañeros del grupo de UpGreen dentro de las instalaciones de la prepa para convertir un pequeño terreno de tierra en nuestro huerto “casero” el cual planeamos usar para crecer alimentos con los que prepararemos diferentes platillos para nuestros compañeros. En este huerto trasplantamos 5 matas de chile serrano y dos de hierbabuena, además se sembraron semillas de rábano, espinaca, cebolla roja, lechuga romana, lechuga orejona, chile jalapeño y cilantro. Para lograr esto la institución nos proporcionó un terreno a un costado del edificio de escolar, en el cual aflojamos la tierra, hicimos los agujeros y depositamos fertilizante para que las plantas tuvieran un mayor desarrollo. A estas plantitas se les estará observando para verificar su crecimiento, además de que se les darán los cuidados necesarios que requieren las diferentes plantas.

¡YO! a punto de plantar
una mata de chile serrano

Al momento de estar haciendo este huerto me di cuenta de la brevedad de la vida y su ciclo, nacemos, crecemos, morimos, y esto me ayudo a apreciar más lo que tengo ya que al momento de estar leyendo especificaciones de las plantas veías que hay plantas que no duran más de 40 días, sin embargo dejan un fruto, y todo lo que hacen en la vida es dar frutos, de lo que se puede entender que estamos aquí para dar frutos, no para estar como la mala hierba estorbando el progreso de otras plantitas. En esta actividad conviví mucho con mis compañeros del grupo de UpGreen, lo que me ayuda como integrante de la mesa de este grupo a identificar las habilidades y el compromiso que tienen ellos con la vida, ya que de eso se trata esta actividad, de la vida. Durante la plantación de las semillas y las plantas tuvimos varias dificultades ya que una de mis compañeras, encargada de traer la pala y otras herramientas, no pudo asistir por lo que tuvimos que pedir al señor “Nacho” (jardinero del campus) que nos proporcionara unas, quien muy amablemente nos apoyó y resolvió nuestras dudas. Me gustó mucho el trabajo que realizamos y la forma en que lo hicimos ya que todos estuvimos trabajando como un equipo en favor de nuestro proyecto, todos los participantes estaban muy comprometidos y dispuestos a trabajar en lo que les pidieras. Espero que dentro de unas pocas semanas podamos ver frutos concretos y crecidos de la actividad que hemos realizado en este día y que podamos compartir con nuestros compañeros de la prepa el fruto que salió de nuestro trabajo, ya que a fin de cuenta para eso estamos aquí, para dar frutos.